Ali veš, kako zgleda tvoj idealni delovni dan?

Objavljeno:

V sklopu jesenskega programa RR se je odvila že druga delavnica z imenom Vžig (11.–12. november), ki jo je tokrat vodila tabornica z dolgo kilometrino in mednarodna strokovnjakinja za karierni coaching Neža Krek.

V soboto so se udeleženci posvetili predvsem svojim sanjam, živahnim strastem, junakom in anti-junakom, po katerih se (ne) želijo zgledovati. Strniti so morali vse dosedanje dosežke, naj se zdijo še tako majhni ali morda nepomembni za delovno mesto, ki si ga želijo, ter so zabeležili prav vse pozitivne lastnosti, talente in veščine, ki jih premorejo. Temu so rekli Zgodovinski zemljevid. Nato so raziskovali, kaj je tisto, kar jih kliče in so si s pomočjo vizualizacije zamislili svoj idealni delovni dan.

Čeprav jim je v mislih brenčalo, so nadaljevali in se spoprijeli s svojimi strahovi. Spoznali so anatomijo strahu, kako ga začutijo v telesu in kaj jim njihov notranji kritik govori, kadar stopijo predaleč ven iz cone udobja. Poznate tisti glasek v vaši glavi? Ugotovili smo, da ima prav dobre namene in da nas v resnici samo želi obvarovati pred nevarnostmi.

Udeleženci so pričeli uporabljati tudi orodje Spoznaj se, s pomočjo katerega dnevno beležijo svoje počutje. Orodje bo prve učinke pokazalo po prvem mesecu uporabe, največjo spremembo pa bodo mladi začutili po 8 tednih uporabe. Orodje je namenjeno temu, da se mladi naučijo vzdrževati nove navade, se osredotočijo na pozitivne stvari v življenju in lažje spoprijemajo z negativnimi. O ciklu žalovanja, ki nastopi, kadar se naši načrti ne iztečejo tako kot smo želeli in tem, kako si zgradimo podporni sistem, pa bodo udeleženci delavnice izvedeli več v individualnem delu, ki jih čaka v času do naslednje delavnice, ki sledi že čez dva tedna.